2-8 октября.Неделя борьбы с раком молочной железы

2-8 октября.Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком  молочной железы)

Рак молочной железы (РМЖ) является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире. При этом важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, также подвержены этому виду рака – примерно 1% от всех выявленных случаев ЗНО молочной железы приходится на мужской пол.

К группе риска относят никогда не рожавших женщин, принимавших длительное время гормон эстроген, женщин, у которых рано начались менструации или поздно наступил климакс.

Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.

Рак молочной железы – одно их немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна. Женщина может самостоятельно обнаружить признаки рака молочной железы. Самоосмотр должен проводиться каждый месяц после окончания менструации. Насторожить обязаны: изменение цвета и форма кожных покровов молочной железы, втяжение или локальное углубление кожных покровов, «лимонная корка», втяжение или шелушение соска, выделения из соска, наличие уплотнения в самой молочной железе или в подмышечной области.

Маммография – «золотой стандарт» диагностики, безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – непальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в России, каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года до 75 лет.

zdorove-grudi

Онко-тест-женщины

 

27 сентября-День воспитателя и всех дошкольных работников

Дорогие коллеги!
Примите самые теплые и искренние поздравления с профессиональным праздником!
С Днём воспитателя Вас поздравляем!
С Днём  самых добрых, сердечных людей.
Веры, надежды, любви вам желаем,
Светлых и солнечных, ласковых дней,
Пусть Вас детишки улыбками радуют,
Мелодией счастья летит звонкий смех.
Пусть Вас судьба не печалит, а жалует.
Приветствуют радость, здоровье, успех.
С Днём дошкольного работника! 💐💐💐

24 сентября-День тигра на Дальнем Востоке

Ежегодно в конце сентября проходит экологический праздник в честь тигров. Праздничный день широко отмечается на Дальнем Востоке и относится к сохранению амурского тигра.

Праздник является экологическим. Призван для того, чтобы регулярно напоминать всем жителям Дальнего Востока, а также России в целом и другим странам мира, о важности сохранения амурского тигра.

К данному Дню в нашем детском саду в группах прошли  образовательные события.

Неделя популяризации здорового старения

Согласно определению ВОЗ, здоровое старение – это процесс развития и поддержания функциональной способности, обеспечивающей благополучие в пожилом возрасте. Функциональные способности включают способность человека удовлетворять свои основные потребности, учиться, принимать решения, его возможность свободно передвигаться, строить или поддерживать отношения, внося, таким образом, вклад в общество.

Лучшим решением для здорового старения является
🍓 правильный образ жизни
🍓 Поддержание здоровых привычек на всем протяжении жизни
🍓 сбалансированное питание
🍓регулярная физическая активность 🍓отказ от употребления табака. Всё это помогает уменьшить риск неинфекционных заболеваний, что улучшает физические и умственные способности и отдаляет возникновение зависимости от посторонней помощи.

Питание и образ жизни, благодаря потреблению определенных продуктов питания и физической активности, помогают предотвратить и отсрочить начало заболеваний и способствуют здоровому старению.  Средиземноморская диета рассматривается как самая здоровая диета, характеризующаяся высоким потреблением цельных злаков, фруктов, овощей, бобовых и оливкового масла; умеренным потреблением молочных продуктов, преимущественно кисломолочных, а также низким потреблением мяса и сладостей. Доказано, что эти пищевые привычки обладают защитными свойствами благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жирных кислот и полифенолов, получаемых из оливкового масла, полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в рыбе, и  различных антиоксидантов, содержащихся во фруктах, бобовых, овощах, веществ, которые напрямую связаны со снижением риска возникновения хронических заболеваний и способствуют здоровому старению.

День Знаний-особый праздник!

Красный день в календаре!
Праздник знаний в сентябре.
Этот праздник всех важней,
Этот праздник всех детей.
Этот день у нас повсюду
Отмечает вся страна.
Этот праздник самый лучший,
Добрый день календаря!
Как быстро пролетают три, казалось бы, нескончаемых месяца лета. И вот наступает день, когда нужно начинать новый учебный год.
Первое сентября – момент начала новой жизни, нового этапа. Поэтому в этот день повсюду царит атмосфера праздника и радости. День знаний – это не только любимый праздник школьников, студентов, но также этот праздник с удовольствием отмечают и дошколята в детских садах. Дошкольники тоже с радостью встречают новый учебный год, который сделает их старше, здоровее и умнее маленьких ребятишек.
Мы поздравляем всех – родителей, детей, педагогов с этим праздником! Этот день открывает новый учебный год. Пусть он будет увлекательным, интересным и принесет новые знания, открытия и новых друзей!

Триколор моей страны

Сегодня Россия празднует День государственного флага РФ.Ни один всенародный праздник в России не обходится без поднятия Государственного флага. Российский триколор имеет историю, уходящую корнями вглубь веков. Известна истина: что заложено в человеке в начале жизни, то остаётся навсегда. В детские годы формируются основные качества человека. Воспитание патриотизма невозможно без формирования знаний традиций своей Родины.
Группы “Сказка” ,”Смешарики” и “Горница” украсили окна к празднику. В старших группах прошли тематические занятия”История государственного флага РФ”; ребята занимались продуктивными видами деятельности “Флаг моего государства”, “Триколор моей страны”, “Горжусь своей страной”. Подробнее можно ознакомиться с фотоотчетами в наших соцсетях.https://vk.com/club217878068

ttps://ok.ru/group/70000001434952

https://t.me/ds4tr